Eva Pawlas
Ein anwendungsbezogener Vortrag zum Thema therapeutisches Yoga im stationären Suchtbereich, mit Bericht über die in 2016 durchgeführte Studie zu diesem Thema. Kundalini Yoga wird seit fast 18 Jahren im klinischen Alkoholentzug (Asklepios Westklinikum) als eine erfolgreiche begleitende Therapieform angewendet. Yoga zeichnet sich durch einen ganzheitlichen Ansatz mit einem spirituellen Hintergrund aus, der Bewegungselemente, Entspannungsverfahren und auch Meditationstechniken enthält. Die Vielfalt der „Methode“ Kundalini Yogatherapie bietet viel Raum und viele Möglichkeiten, so dass fast alle PatientInnen bereit sind, etwas für sich mitzunehmen. Die Bewegungselemente haben einen vielfältigen Einfluss auf die PatientInnen, sie stärken die Kondition, die Beweglichkeit, die Koordination und initiieren wieder die Lust an Bewegung. Zudem lernen die oft angespannten PatientInnen ein einfach strukturiertes Entspannungsverfahren. Mit den Meditationstechniken erfahren die PatientInnen, dass sie mit und durch Meditation aus den Gedankenkreisläufen aussteigen können.