1208 - Gesunde Gewohnheiten entwickeln – Erfolgreiche Suchtprävention mit Yoga

Donnerstag 09.00-10.30

Seit zwei Jahrzehnten wird Yoga erfolgreich im Asklepios Westklinikum im stationären Rahmen zur Stabilisierung, Stärkung von Selbstfürsorge, Resilienz und Achtsamkeit eingesetzt. Nun findet diese bewährte Methode auch Anwendung im ambulanten Angebot zur Suchtprävention. In diesem Workshop werden theoretische Hintergründe beleuchtet und anhand zahlreicher praktischer Beispiele verdeutlicht, wie Yoga präventiv eingesetzt werden kann. Sie werden entdecken, wie wunderbar Yoga dazu beiträgt, gesunde Gewohnheiten zu entwickeln und Suchtverhalten vorzubeugen. Darüber hinaus erhalten Sie Inspirationen und praktische Anwendungen, die Sie sowohl in Ihren beruflichen Alltag als auch in Ihrer persönlichen Lebensführung integrieren können. Wir laden Sie herzlich ein, an diesem Workshop teilzunehmen und freuen uns auf Ihre Teilnahme.

Workshop
Suchtprävention
Donnerstag 09.00-10.30
90 min